Category: สาระร่างกาย

เราคิดว่าสิ่งที่ติดมากับตัวหนุ่มๆตั้งแต่ยังเล็กคงไม่ใช่อะไรที่ไหนหรอกแต่เป็นเจ้าโลกไงล่ะเพราะมันเป็นตัวที่จะบ่งบอกเพศให้กับคุณนั่นเองเพราะงั้นเราว่าคุณก็ควรดูแลน้องชายอยู่เสมอเพื่อให้พร้อมใช้งานอยู่ตลอดอย่างเต็มที่และไม่มีอาการหดเมื่อถึงเวลาการร่วมรักและดูคลิปโป๊หีจริงๆแต่แน่ละว่าคนเราย่อมไม่รู้ตัวเลยว่าการกระทำบางอย่างนั้นมันได้ทำร้ายน้องชายของเขาอยู่เพราะฉะนั้นก่อนจะไปดูคลิปโป๊หีและจัดหนักกับสาวๆเรามาเช็กกันหน่อยดีกว่าว่าเรื่องไหนบ้างที่หนุ่มๆทำลงไปแล้วมันได้ไปทำร้ายน้องชายของคุณอยู่อย่างน้อยก็จะได้รีบหาทางแก้เอาไว้ก่อนยังไงล่ะ

อาการใจสั่น เมื่อเจอคนพูดเสียงดังหรือเมื่อเจอคนที่หล่อสวย ทำให้ตกใจใจสั่น อาจจะไม่ใช่เรื่องเล็กหรือเรื่องเล่นๆ ถ้าหากคุณเคยมีอาการใจสั่นบ่อยๆ และหาสาเหตุไม่ได้มันอาจจะเป็นการส่งสัญญาณของภาวะหัวใจเต้นผิดจังหวะ เช่น ตอนดูคลิปโป๊ไทย ตอนทำงาน ทางการแพทย์ถือว่าอาการใจสั่นคือความผิดปกติ โดยปกติแล้วหัวใจเราจะเต้นตลอดเวลาตามธรรมชาติของมันจนเราแทบไม่รู้สึกเลยด้วยซ้ำว่าหัวใจกำลังเต้นอยู่ ต่อให้ดูคลิปโป๊ไทยก็ไม่รู้สึก ฉะนั้นอหากเคยมีอาการใจสั่นและหาสาเหตุไม่ได้ ควรที่จะรีบไปพบแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยเสียแต่เนิ่นๆ

                    สมัยนี้มีหลายๆอย่างเลยที่ฝ่ายชายมักจะทำผิดบ่อยครั้งจนทำให้ฝ่ายหญิงนั้นไม่พอใจและอยากไปดูหนังโป๋กับคนอื่นซึ่งถ้าจะพูดเรื่องเซ็กส์นั้นหนุ่มๆคงจะคิดภาพในหัวที่ทำให้รู้สึกดีแน่ๆซึ่งนั่นจึงเป็นต้นเหตุให้คุณอยากทำอะไรอย่างนั้นกับพวกสาวๆใช่ไหมล่ะแต่เราขอบอกเอาไว้ก่อนเลยนะว่าการกระทำเหล่านั้นของคุณมันไม่ได้ดีอย่างที่คุณคิดเลยนะเผลอๆอาจจะทำให้สาวๆไม่อยากมีเซ็กส์และดูหนังโป๋กับคุณอีกต่อไปก็ได้นะเพราะฉะนั้นถ้าไม่อยากให้เธอต้องบอกลาเรื่องบนเตียงกับคุณวันนี้เรามาดูกันดีกว่าว่าการกระทำแย่ๆแบบไหนบ้างที่มันจะทำให้สาวๆเอือมเมื่ออยู่บนเตียงเอาล่ะมาติดตามกัน 1.ห้ามทำตัวเงียบขณะร่วมเตียง พวกผู้ชายไม่น้อยมักคิดว่าสาวๆชอบเป็นฝ่ายคุมการร่วมรักเลยปล่อยให้พวกเธอทำศึกรักตามในหนังโป๋อยู่คนเดียวโดยที่คุณเองก็ยังนอนนิ่งเฉยไม่คิดที่จะช่วยเธอบ้างเลยซึ่งบอกเลยว่าสำหรับพวกผู้หญิงบางคนเธออาจจะคิดเอาเองก็ได้นะว่าสิ่งที่เธอทำลงไปนั้นมันยังไม่ดีพอเลยทำให้คุณรู้สึกไม่สนุกถึงแม้ว่าความจริงคุณจะฟินจนใกล้จะเสร็จก็ตามดังนั้นแนะนำว่าในขณะที่คุณให้เธอเป็นฝ่ายรุกแบบในหนังโป๋ก็อย่าได้ทำตัวเงียบเกินไปเด็ดขาดและทำให้เธอรู้ไปเลยว่าคุณสนุกกับท่าทางและลีลาของเธอบอกเลยว่าแค่นี้การมีเซ็กส์ก็ทำให้คุณฟินได้แล้ว 2.ร่วมรักหนักเกินจนไม่เจอความพอดี การที่คุณมีอะไรกันอย่างเมามันนั้นมันอาจจะเป็นอะไรที่หักห้ามใจได้ยากแต่เราก็เข้าใจดีว่าเมื่อคุณเริ่มต้นดูหนังโป๋กับใครสักคนยังไงมันก็ต้องเกิดอารมณ์เพศที่รุนแรงอยู่แล้วรวมไปถึงอารมณ์ในจังหวะที่คุณกำลังจะเสร็จก็ด้วยทว่าคุณควรควบคุมไม่ให้การมีเซ็กส์นั้นรุนแรงเกินไปนั่นก็เพราะว่าสาวๆบางคนไม่ได้ต้องการให้คุณจัดหนักจัดเต็มเหมือนในหนังโป๋ขนาดนั้นนอกจากนี้มันยังทำให้พวกหนุ่มๆเสี่ยงต่ออาการบาดเจ็บได้อีกด้วย 3.ไม่ใส่ถุงก่อนทำศึกรัก หนุ่มๆมากมายคงอาจจะคิดว่าการสวมถุงเอาไว้นั้นมันจะทำให้อึดอัดและไม่ฟินเท่ากับตอนไม่ใส่เลยเลือกที่จะไม่สวมมันแต่เราขอบอกเลยว่านั่นอาจจะทำให้คุณเสี่ยงต่อการเป็นโรคที่เกี่ยวกับน้องชายของคุณก็ได้ไม่ว่าจะเป็นการติดเชื้อเอชไอวีหรือหนองในก็ตามเพราะฉะนั้นแม้ว่ามันจะไม่สบายและรู้สึกดีน้อยกว่าการไม่ใส่แต่เราว่าอย่างน้อยมันก็ช่วยป้องกันโรคที่ร้ายแรงทั้งของคุณแล้วก็คนรักได้นะดังนั้นทางออกที่ดีของเรื่องนี้คือคุณสวมถุงเพื่อป้องกันเอาไว้ก่อนดีกว่าเพราะถ้าพลาดขึ้นมาคุณจะต้องมานั่งเสียใจภายหลังแน่นอน

สวัสดีฮะทุกคนผมชื่อคีนปีนี้อายุก็23 ปีแล้วคือว่าผมได้แอบชอบผู้หญิงอยู่คนหนึ่งเธอชื่อฟางแถมรูปร่างเธอยังน่าเย็ดกว่านางเอกคลิปโป้อีกซึ่งอยู่มาวันหนึ่งเธอก็ได้เข้ามาเที่ยวที่บ้านผมเพราะจะมาพูดคุยเรื่องงานด้วยความที่ผมเป็นคนมือไวมันเลยเป็นไปไม่ได้แน่นอนที่ผมจะนั่งอยู่เฉยๆโดยไม่ชวนเธอดูคลิปโป้เลยและแน่นอนว่าพอเราคุยเรื่องงานกันเสร็จผมก็พาเธอพูดคุยเรื่องคลิปโป้ทันทีตอนแรกเธอก็ดูเหมือนจะเขินอายผมเลยบอกว่าเธอว่าเอาหน่าไม่เป็นไรหรอกไหนๆก็มาแล้วแค่ดูคลิปโป้กันเล่นๆเองจากนั้นฟางก็ตอบตกลงซึ่งพอผมและเธอดูคลิปโป้กันไปสักพักมือผมมันก็เริ่มลูบไล้ไปที่หน้าอกของเธอแล้วค่อยๆหันหน้าเข้าไปจูบเธอฟางดูขัดขืนในตอนแรกแต่สุดท้ายพอผมเล้าโลมเธอไปเรื่อยๆเธอก็ยอมสงสัยคลิปโป้ที่ผมให้ดูคงจะเรียกอารมณ์เธอไม่น้อย ผมเอาเสื้อผ้าของฟางและผมออกแล้วงัดควยออกมาถูที่ร่องหีเธอจากนั้นก็เสียบมันเข้าไปและจังหวะที่มันจะมิดด้ามฟางก็ได้ร้องโอ๊ยออกมาคิดว่าน่าจะเจ็บน่าดูเลยล่ะเพราะควยผมใหญ่มากจากนั้นผมก็ทำให้เธอดุเดือดจนหยุดไม่ได้จนเธอต้องร่อนเอวไปพร้อมกับผมเพื่อตอบรับความเสียวจนกระทั่งเตียงสั่นเหมือนจะหักออกมาให้ได้ผมก็ยังไม่หยุดเพราะการได้เย็ดเธอมันทำให้ผมเสียวจนอธิบายออกมาเป็นคำพูดไม่ได้เลยส่วนเธอนั้นก็ยังร้องลั่นไปทั่วห้องจนผมต้องบอกให้เธอลดเสียงลงหน่อยเพราะกลัวว่าจะไปรบกวนคนอื่นเขาหลังจากนั้นผมก็หยุดการเย็ดเธอไปชั่วครู่เพราะกลัวว่าจะเสร็จไวเนื่องจากอารมณ์ผมตอนนั้นยังค้างและยังอยากเย็ดเธออยู่แล้วผมก็หันมาเลียหัวนมของเธอแทนพร้อมๆกับการดูคลิปโป้ไปด้วยคราวนี้เธอก็ได้ผลักผมนอนลงไปแล้วเอาตัวขึ้นมาคร่อมผมแล้วเธอก็จับควยเสียบในหีเธอมาอีกครั้งจากนั้นก็ขย่มจนน้ำผมใกล้จะแตกแล้วเมื่อเธอขย่มผมเสร็จผมก็พลิกตัวเธอหงายลงแล้วจับเธอขาพาดบ่าข้างหนึ่งแล้วทำการกระแทกเข้าออกเธออีกประมาณสิบห้านาทีได้หลังจากนั้นผมก็ได้บอกกับเธอว่าไม่ไหวแล้วพร้อมกับร้องซี๊ดออกมาแล้วน้ำเงี่ยนของผมมันก็ไหลย้อยมาเต็มรูหีของเธอเสร็จแล้วผมก็นอนฟุบลงไปเลยเพราะเพลียมากแต่เธอขอไปอาบน้ำแล้วกลับเลยสงสัยว่าจะมีธุระผมก็ปล่อยให้เธอไปพอเช้าวันต่อมาผมกับเธอเราก็ตัดสินใจคุยกันแล้วก็มีโอกาสได้เย็ดกันอยู่บ่อยครั้งและทุกครั้งที่ได้เอากันก็จะได้ท่าใหม่ๆจากในคลิปโป้มาให้ลองตลอดซึ่งเป็นเหตุผลที่ผมไม่เคยเบื่อที่ได้เย็ดกับเธอเลยส่วนเธอเองผมเชื่อว่าจะต้องชอบใจในสิ่งที่ผมทำให้เหมือนกันเพราะเธอดูมีความสุขตลอดเลยตอนที่ได้มีอะไรร่วมกันแค่นี้ก็ทำให้ผมรู้สึกดีไปทั้งชาติแล้วล่ะ

                ปัจจุบันมีรักต่างเพศต่างๆเกิดขึ้นมากมายนอกจากชายหญิงเพราะงั้นบางครั้งมันก็ไม่ใช่เรื่องแปลกเลยสักนิดถ้าเกิดว่าหญิงและชายจะชอบกันเองหรือพูดง่ายๆคือไม่มีนิยามให้กับความรักแค่เข้ากันได้แค่นั้นก็พอแต่ในวันนี้เราจะมาพูดถึงผู้หญิงชอบผู้หญิงกัน บางคนมักจะรู้สึกลำบากใจและทำตัวไม่ถูกเมื่อต้องจีบสาวๆด้วยกันเองไงล่ะยิ่งถ้าเกิดว่าคนที่เราอยากดูหนังโป๊เกาหลีด้วยเขาดันชอบทั้งหนุ่มๆสาวๆเนี่ยยิ่งลำบากใจมากกว่าเดิมอีกเพราะกลัวว่าจะเอาชนะผู้ชายไม่ได้แต่ไม่ต้องคิดมากไปเพราะบางคนเขาไม่ได้คบกันแค่เพียงเพราะว่าเรื่องเพศหรอกนะเพราะฉะนั้นไปดูกันดีกว่าจะอะไรกันบ้างที่ยังทำให้คุณมีหวังและเอาชนะความรักครั้งนี้ได้ไปดูกัน ข้อหนึ่ง คอยดูว่าเธอสนใจในเรื่องของอะไร การที่คุณคอยสังเกตว่าเธอชอบดูหนังโป๊เกาหลีแนวไหนหรือปกติเธอชอบทำอะไรมันเป็นเรื่องพื้นฐานมากของการจีบกันซึ่งถ้าเกิดสาวๆอยากเอาชนะใจเธอก็คงจะต้องใช้ความพยายามในการเป็นผู้หญิงเหมือนๆกันนี่แหละเข้าไปช่วยด้วยเนื่องจากสาวๆส่วนใหญ่มักจะชอบการใส่ใจที่ละเอียดอ่อนมากอยู่แล้วอีกทั้งเธอยังมองด้วยคุณเป็นคนที่ใส่ใจคนรอบข้างดีเพราะฉะนั้นมันก็เลยเป็นจุดที่สำคัญจุดหนึ่งที่ทำให้คุณยังมีหวังเล็กๆน้อยว่าเขาจะชอบและอยากดูหนังโป๊เกาหลีด้วยกับคนเพศเดียวกันนั่นเอง ข้อสอง ดูสิว่าคุณมีอะไรที่แกร่งกว่าหนุ่มๆ ไม่ว่าจะหญิงหรือชายก็ย่อมมีความต่างกันอยู่แล้วเป็นปกติซึ่งแม้ว่าสาวๆจะชนะผู้ชายไม่ได้ในหลายๆอย่างแต่คุณก็สามารถสร้างจุดเด่นให้เหมือนกับเขาได้นะเช่นซ่อมทุกอย่างเองได้ทำงานหาเงินซึ่งเรื่องพวกนี้ก็ต้องทำให้เป็นธรรมชาติมากที่สุดด้วยนะเพราะถ้าทำเพื่อเกทับใครสักคนมันคงดูไม่ดีสักเท่าไหร่เพราะฉะนั้นถ้าเกิดคุณอยากมัดใจสาวเพศเดียวกันให้มานอนดูหนังโป๊เกาหลีอยู่ข้างๆก็คงต้องแสดงจุดเด่นกันหน่อยแล้วล่ะ ข้อสาม ไม่ฉวยโอกาสอีกฝ่าย ถ้าเกิดว่าคุณกับเธอยังไม่ได้ตกลงเป็นแฟนกันเมื่อไหร่ที่ได้มีโอกาสดูหนังโป๊เกาหลีกันสองคนอย่าฉวยโอกาสเพียงเพราะคิดว่าผู้หญิงด้วยกันคงไม่ว่าอะไรเป็นอันขาดเพราะคุณอย่าลืมนะว่าไม่ว่าหญิงหรือชายก็ไม่มีอยากดูหนังโป๊เกาหลีกับคนที่ชอบฉวยโอกาสของคนอื่นหรอกซึ่งถ้าเกิดว่าสาวๆที่คุณกำลังชอบอยู่เกิดไม่ชอบเราขึ้นมาแล้วคุณก็กำลังรุกเข้าหาเขาแบบไม่รู้ตัวมันก็อาจจะทำให้อีกฝ่ายกลัวเราไปเลยก็ได้เพราะฉะนั้นทางที่ดีที่สุดก็ควรคุยๆกันไปซะก่อนแล้วรอโอกาสที่เหมาะๆที่เขาจะมอบให้กับเราแบบนั้นน่าจะเป็นเรื่องที่ดีกว่าสำหรับทั้งสองฝ่ายก็ได้นะ

สำหรับสาวๆแล้วเกิดมาอยากมีรักทั้งทีก็อยากเป็นคนที่ใครคนหนึ่งใฝ่ฝันทั้งนั้นแหละแต่คุณรู้หรือไม่ว่าหนุ่มๆเขาก็มีอารมณ์กลัวผู้หญิงได้เหมือนกันโดยเฉพาะกับคนที่จู่โจมมากเกินไปอย่างเช่นเดินเข้าไปบอกว่าขอดูหนังโป้ด้วยแค่คุณทำแบบนี้ก็โดนเทตั้งแต่แรกแล้วล่ะหรือหนุ่มๆบางคนตัวใหญ่แต่กลัวผู้หญิงหน้าโหดก็มีนะและมันก็ไม่ได้มีแค่นี้หรอกนะที่ทำให้ผู้ชายกลัวเพราะความจริงแล้วยังมีสาวๆอีกหลายแบบเลยที่ผู้ชายเขาไม่กล้าชวนดูหนังโป้ด้วยแล้วคุณจะเป็นหนึ่งในนั้นหรือไม่ก็ต้องลองมาดูกันหน่อยเอาล่ะถ้าอยากรู้ว่ามีสาวๆแบบไหนบ้างเราไปดูกันได้เลย

สวัสดีค่ะ ฉันชื่อนิดา ฉันกับแฟนคบกันมาได้ประมาณ 2 ปีแล้ว แฟนของฉันเขามีรสนิยมบางอย่างที่บอกให้ใครรู้ไม่ได้ คือเขาชอบที่จะใช้เซ็กส์ทอย ไม่ว่าเราจะมีเซ็กส์หรือช่วยตัวเอง ก็ขาดไม่ได้ที่เขาจะหยิบของเล่นพวกนี้มาใช้ แฟนฉันเล่าให้ฟังว่า เขาเคยดูจากหนังAVแล้วอยากลองก็เลยมาลองทำเองบ้าง เพราะมันจะเสียวเหมือนในหนังAVไหม สุดท้ายก็กลายเป็นพบความสุข แล้วทำให้ฉันเลิกเปิดใจในการใช้ของเล่นแบบนี้มากขึ้น ปกติแล้วเวลาที่เขาเอากับฉัน ก็จะต้องใส่ จุกเล็กๆเอาไว้ที่ตูดเสมอ ฉันก็ชอบแบบนั้นเหมือนกัน เหมือนกำลังโดนเอาจาก 2 รู

 สวัสดีเพื่อนๆทุกคนนะคะอะไรแล้ววันนี้เราก็กลับมาคบกันอีกเช่นกันค่ะแน่นอนว่าปกติฉันเมื่อไหร่แปลว่าจะต้องมีสาระน่ารู้จักมาฝากเพื่อนๆเช่นเธอนะคะที่ฉันขอเอาใจคุณสาวๆที่อยากมีผมที่ยาวสวยเงางามเหมือนกับดารานางเอกใน JAV ฝรั่งค่ะยิ่งหนูๆที่เพิ่งจบจากมัธยมคงอยากจะมีผมที่ยาวสวยเหมือนดาราใน JAV อย่างแน่นอนแต่ทำยังไงล่ะคะในเมื่อวันนี้ผมยังอยู่ที่ติ่งหูเลย คงจะใช้เวลานานมากน่าดูที่จะทำให้ผมนั้นยาว เหมือนดารานางเอกใน JAV แต่วันนี้นะคะน้องๆเพื่อนๆไม่ต้องกลัวไปค่ะเพราะฉันได้รวบรวมวิธีที่สามารถช่วยเร่งให้ผมของเพื่อนนั้นยาวเหมือนดารานางเอกใน JAV ได้อย่างทันใจ เราไปดูวิธีกันเลยดีกว่าค่ะ  ประการแรก การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แชมพูยาสระผมที่มีส่วนช่วยเร่งให้ผมยาวไวยิ่งขึ้น การที่เพื่อนๆทุกคนนะคะจะมีผมที่ยาวสวยเหมือนดาราใน JAV นั้นการเลือกผลิตภัณฑ์แชมพูยาสระผมก็เป็นตัวช่วยอีกส่วนหนึ่งที่สำคัญมากๆเลยนะคะเพื่อนๆควรเลือกยาสระผมที่มีส่วนช่วยเร่งให้ผมยาวไวยิ่งขึ้น  ประการที่สอง สมควรใช้ครีมนวดผมหลังจากสระผมเสร็จแล้วการใช้ชีวิตผมถือว่าเป็นตัวช่วยที่สามารถเข้าไปบำรุงซ่อมแซมเส้นผมที่มีปัญหาได้ไม่ว่าจะเป็นการสึกหรอของเส้นผมหรือการแตกปลายครีมนวดผมมีส่วนช่วยในการบำรุงรักษาให้เส้นผมนั้นดูแข็งแรงมากยิ่งขึ้นค่ะและยังมีส่วนช่วยทำให้ผมยาวไวยิ่งขึ้นอีกด้วย  ประการที่สาม การเล็มปลายผมก็ช่วยทำให้ผมยาวเร็วขึ้นนะคะแน่นอนว่าการเล็มปลายผมนั้นมีส่วนช่วยให้ผมขอเป็นเพื่อนๆนั้นยาวเหมือนดาราใน JAV ไวยิ่งขึ้นเพราะเพื่อนๆมักจะมีปัญหาบริเวณปลายเส้นผมเมื่อเพื่อนๆได้มีการเล็มปลายเส้นผมแล้วก็เปรียบเสมือนเพื่อนๆกำจัดส่วนไม่ดีของเส้นผมออกไปและช่วยให้เส้นผมที่ยาวขึ้นนั้นมีสุขภาพที่แข็งแรงมากยิ่งขึ้นด้วยค่ะ ประการที่สี่ การหวีผมก็เป็นส่วนหนึ่งที่สามารถช่วยให้เส้นผมของเพื่อนนั้นมีความยาวได้เร็วมากยิ่งขึ้น […]

เมื่อใกล้เทศกาลเฉลิมฉลองหลายคนคงจะต้องมีการจัดปาร์ตี้สงกรานต์ ไม่ใช่เอาแต่อุดอู้นอนดู AVSUBTHAI ทั้งวัน ก็ต้องฉลองสักหน่อย ไม่ว่าจะจัดงานวันเกิด ฯลฯ กันอย่างคึกคักแน่นอนซึ่งงานเลี้ยงสังสรรค์ก็ย่อมคู่กับการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ที่จะช่วยเพิ่มให้งานเลี้ยงมีสีสันมากยิ่งขึ้น ติดลมจนลืมเรื่อง AVSUBTHAI ไปเลย อย่างไรก็ตามใครที่เผลอดื่มเยอะเกินไปก็อาจมีผลให้เกิดอาการ  แฮงค์ โอเวอร์เอาได้ง่ายๆ แต่ก็ไม่ต้องกังวลใจไปปัญหาทั้งหมดนี้จะหมดไป หากคุณปฏิบัติตามคำแนะนำดังต่อไปนี้ค่ะ

สภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง ก็ยังคงเป็นตัวการหลักที่ทำให้ผิวของเราเกิดความแห้งเสีย บางคนที่ไม่ได้ออกไปไหนแต่อยู่ในห้องแอร์ทั้งวันก็มีปัญหาผิวแห้งเสียดายเหมือนกันเนื่องจากความชื้นในอากาศที่น้อย ใครที่นอนดูหนังโป๊บ่อยๆร่างกายจะยิ่งสูญเสียความชื้นผ่านทางเหงื่อ หรือบางคนที่ต้องออกไปทำงานกลางแจ้งก็จะต้องเตรียมผิวของเราให้พร้อมเพื่อเจอกับมลภาวะภายนอกอาคาร ซึ่งบางครั้งเราก็ไม่สามารถคาดเดาได้เลยว่าสภาพอากาศภายนอกอาคารจะเป็นอย่างไร แต่เราก็ยังสามารถเตรียมผิวของเราให้พร้อมเพื่อรับมือและป้องกันผิวแห้งเสีย ประการแรก ดื่มน้ำสะอาดให้เพียงพอต่อความต้องการของร่างกายหรือมากกว่านั้นก็ทำได้ แน่นอนค่ะว่าในอากาศที่ร้อนอบอ้าวในแต่ละวันนั้น คงไม่มีอะไรที่จะสามารถดับความร้อนได้ดีเท่ากับการดื่มน้ำสะอาดนั่นเอง ยิ่งร้อนเท่าไหร่ร่างกายของเพื่อนนั้นก็ยิ่งต้องการน้ำมากขึ้นเท่านั้น แต่สิ่งที่ควรระวังขอบอกว่าเพื่อนๆไม่สมควรที่จะดื่มน้ำในปริมาณมากๆในแต่ละครั้งแต่สมควรที่จะใช้วิธีการจิบน้ำไปเรื่อยๆตลอดทั้งวันวิธีนี้จะช่วยในเรื่องบรรเทาความร้อนภายในร่างกายของเพื่อนได้เป็นอย่างดี และการดื่มน้ำนะคะจะส่งผลทำให้ร่างกายของเพื่อนนั้นมีสุขภาพที่แข็งแรงมากขึ้นผิวพรรณของเพื่อนจะดูขาวใสเปล่งปลั่งไม่ต่างจากดาราพระเอกนางเอกในหนังโป๊เลยล่ะค่ะ ประการที่สอง รับประทานผลไม้ ผลไม้ในที่นี้นะคะดิฉันขอแนะนำให้รับประทานเป็นแตงโม สับปะรดและส้มค่ะ เพราะผลไม้เหล่านี้นะคะมีส่วนช่วยในเรื่องดับกระหายในระหว่างวันได้อย่างดี และถ้าหากได้รับประทานตอนผลไม้นั้นมีอุณหภูมิที่เย็นกว่าอุณหภูมิสถานที่นั้นๆก็จะทำให้เพื่อนๆเย็นสบายได้มากยิ่งขึ้น และผลไม้ที่ดิฉันนำเสนอไปเมื่อกี้นะคะ แตงโมจะช่วยในเรื่องเสริมสมรรถภาพทางเพศต้องการที่จะมีเพศสัมพันธ์แบบในหนังโป๊ซึ่งทำให้คลายความเครียดความวิตกกังวลในระหว่างวันได้อีกด้วย และส้มจะช่วยในเรื่องทำให้ผิวพรรณของเพื่อนๆขาวใสเปล่งปลั่งเหมือนกับผิวของดาราหนังโป๊นั่นเองเพราะในส้มมีวิตามินซีสูง ประการที่สาม ทาครีมกันแดดและหลีกเลี่ยงการออกแดด […]